Publié le : 25 septembre 20203 mins de lecture
Si la livraison de plateau repas est maintenant adoptée par de nombreuses entreprises, une autre tendance s’installe également petit à petit. Il s’agit de la livraison de fruits au bureau. C’est un plus mis à la disposition des employés. Et ce n’est pas sans raison, cette pratique présente de nombreux bienfaits non négligeables.
Être en forme et stimuler l’énergie
On ne cesse de rappeler un peu partout, à la télé, à la radio voire même sur de nombreux sites internet la valeur des fruits frais dans une alimentation saine. Non seulement ils sont riches en minéraux, en antioxydants, en eau, en vitamines et en fibres alimentaires, mais ils sont également sans graisses et faibles en calories. Pour être au top de sa forme et en bonne santé, il est plus que conseillé de respecter et atteindre le quota de fruits et légumes à consommer par jour. Grâce à une corbeille de fruits bio au bureau, il n’y a plus de raison de ne pas en manger. Il est aussi dans l’intérêt de l’entreprise d’adopter cette tendance pour aider les employés à optimiser leur concentration. Il n’est pas toujours évident pour une personne de rester éveillé tout au long de la journée. Bien qu’il soit plus courant de boire une tasse de café, il est recommandé de manger un fruit à la place. De cette façon, on gagne de l’énergie avec les sucres naturels.
Plus de grignotage et faire place aux habitudes saines
La livraison de fruits au travail constitue un bon moyen d’arrêter le grignotage. Souvent, quand on a faim, on achète tout ce qui est à portée de main. On mange tout ce qu’on peut trouver au distributeur et on privilégie les viennoiseries, les chips ou encore les gâteaux. Difficile de résister et on tente en vain de calmer l’appétit. Alors qu’au final, on en veut encore plus. Consommer des fruits aide à ne plus avoir faim grâce à leur forte teneur en fibres alimentaires. Comme on passe la majeure partie de son temps au travail, il est plus qu’essentiel d’opter pour de meilleures habitudes alimentaires. Même si on est au bureau, on doit manger sainement pour ne pas tomber malade.
Améliorer la productivité
Se faire livrer des paniers de fruits au bureau peut être un bon moyen pour booster la productivité des employés. Certains employeurs ne prennent pas en compte le fait que l’alimentation joue un rôle important dans l’optimisation de l’efficacité des salariés. Elle ne doit pas être jugée comme étant un obstacle. Au contraire, elle contribue grandement à la rentabilité de tout un chacun.
